運動神経は「環境」で伸びる！

皆さんこんにちは！
まさき先生です💪
今回は運動神経についてお話ししていこうと思います。

運動神経は、生まれつきだけで決まるものではありません。

環境で、驚くほど伸びます。

お家でちょっと身体を動かす。
休みの日に公園へ行く。

それだけでも、子どもの神経系にはしっかり刺激が入ります。

幼児期までの神経系の発達は、
スキャモンの発育曲線
を見れば明らかです☺️

小さいうちにどれだけ身体を動かしたか。
それが土台になります。

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でも正直…毎日そんな余裕ない。

二児の父として、本音です。

「今日は無理…」って日、ありますよね。

仕事で疲れてる。
下の子が泣いてる。
上の子が暴れてる。

公園？今日はちょっと勘弁してくれ…って日もあります😂

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だからこそ、見方を変える。

・好き勝手に暴れる
→ それだけエネルギーがある

・泣き叫ぶ
→ 全力で体幹を使ってる

・高い所に登る
→ 今まさに身体の感覚を磨いている

正直、イラッとする瞬間です。
でも父として思うのは…

「これも成長の途中なんだな」ってこと。

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もちろん放置はしません。

でも、
怒る前に一瞬だけ
“発達のサインかも”って思えると、
親の心が少し軽くなる。

完璧な環境は作れなくてもいい。
完璧な親じゃなくていい。

子どもはちゃんと育っています。

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そして今回、YouTubeで
「年少さんでこれができたら運動神経が良い！」
という動画をアップしました。

父として、
「これくらいなら家でもできるな」
と思える内容にしています。

もしよければ参考にして、ぜひお家で一緒に遊んでみてください☺️

↓↓↓↓↓↓↓↓

完璧を目指さなくていい。
今日できることを、少しだけ。

それで十分です☺️
僕と一緒に子育てをポジティブにして頑張りましょう♪

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最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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